क्रेडिट: टिमोथी ए। क्लेरी / एजेंस फ्रांस-प्रेस - गेटी इमेजेज। पिछले साल की अमेरिकी जनगणना के अनुसार, एक तरफा आवागमन के लिए राष्ट्रीय औसत 26.1 मिनट है।कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस तरह से हंगामा करते हैं, आपके पास शायद हर किसी के समान लक्ष्य है: बिना किसी प्रमुख फैल, आपदाओं या दुर्घटनाओं के समय पर काम करना।
पिछले साल की अमेरिकी जनगणना के अनुसार, एक तरफ़ा आवागमन के लिए राष्ट्रीय औसत 26.1 मिनट है। इसका मतलब है कि हम में से ज्यादातर लोग हर दिन एक घंटे के लिए संभावित बाधाओं को चकमा देते हैं। हालाँकि यह पूरी तरह से चिंता मुक्त बनाने के लिए असंभव है, हम इस प्रक्रिया को आसान बना सकते हैं।
चाहे आप चलें, ट्रेन लें या कार से पहुंचें, ऐसी चीजें हैं जो आपकी दिनचर्या को सुव्यवस्थित करने में मदद कर सकती हैं और आपको आने वाले दिन के लिए तैयार कर सकती हैं (या आपके द्वारा तय किए गए चुनौतीपूर्ण दिन से आपको विचलित कर सकती हैं)।
वायरकटर के सहयोग से, न्यूयॉर्क टाइम्स की एक कंपनी जो उत्पादों की समीक्षा और सिफारिश करती है, यहां पांच सस्ती (ईश) चीजें हैं जो आपके आवागमन के माध्यम से आपको शक्ति प्रदान करेंगी।
(बाइक यात्रियों, और भी अधिक सुझावों के लिए, यहां वायरकट्टर की गियर सिफारिशों की जांच करें और यहां काम करने के लिए बाइक चलाने के लिए शुरुआती मार्गदर्शिका।)
यात्रा मग
एक रिश्तेदार ने मुझे पिछले साल हनुक्का के लिए एक सिरेमिक यात्रा मग दिया था। टिमटिमाता हुआ ढक्कन और टपका हुआ बेस, मेरी कार के कपधारक के तल पर चाय के पूल और हर घूंट के साथ मेरी ठुड्डी को नीचे खींचता है। कहने की जरूरत नहीं है, यह आदर्श नहीं है।
Zojirushi SM-SA48 स्टेनलेस स्टील मग, वायरकट्टर की पसंदीदा यात्रा मग, एक बेहतर तरीका विकल्प होगा। इसमें न केवल शानदार हीट रिटेंशन होता है (यह तरल पदार्थों को आठ घंटे तक टोस्ट रख सकता है), बल्कि इसमें वैक्यूम-सील्ड, लॉकिंग, लीकप्रूफ ढक्कन भी होता है जिसे आप एक हाथ से ऑपरेट कर सकते हैं। उन सभी पैसों के बारे में सोचें, जिन्हें आप चलते-फिरते क़ीमती पेय के लिए नकदी से नीचे गिराने के बजाय अपने खुद के पेय पदार्थों को घर से लाने से बचाएंगे!
साइड नोट: यदि आप एक भरोसेमंद पानी की बोतल की तलाश कर रहे हैं, तो वायरकट्टर क्लेन कैंटीन क्लासिक स्टेनलेस स्टील बोतल की सिफारिश करता है।
छतरी
ट्रेक में किसी भी बिंदु पर तत्वों से जूझने के लिए, उच्च गुणवत्ता वाले छत्र में निवेश करना बुद्धिमानी होगी। आपको हर दिन इसकी आवश्यकता नहीं हो सकती है, लेकिन जब पॉप-अप शावर अचानक हमला करता है, तो आप इसके लिए आभारी होंगे।
वायरकट्टर टिकाऊ रेपेल ईज़ी टच छाता की सिफारिश करता है, जो विभिन्न प्रकार के रंगों में आता है और एक बटन के स्पर्श में फैलता है। इसका हल्का, कॉम्पैक्ट आकार बैग या दस्ताने डिब्बे में टक करना आसान बनाता है। आप $ 25 के तहत एक मजबूत, आकर्षक (यहां तक कि सनकी!) स्कोर कर सकते हैं।
USB बैटरी पैक
यदि आप अपने आवागमन के दौरान अपने फोन या टैबलेट पर ज़ोन करते हैं, तो आपको एक सुविधाजनक बाहरी बैटरी चार्जर की आवश्यकता होगी। वायरकटर दैनिक उपयोग के लिए जैकी बोल्ट की सिफारिश करता है। यह बहुमुखी, कॉम्पैक्ट पावर बैंक - जिसमें दो केबल हैं, दोनों एक एकीकृत माइक्रो-यूएसबी और लाइटनिंग कनेक्टर - आपके स्मार्टफोन को एक फ्लैश में चार्ज करेंगे। इसका मतलब है कि आप कैंडी क्रश या अंगूठे सोशल मीडिया के माध्यम से खेल सकते हैं, चिंता किए बिना आप एक टन रस खाएंगे।
ईयरबड
इयरबड्स की एक सही जोड़ी आपको उस क्लोमर से दूर कर देगी जिसका सामना आप एक पैक ट्रेन या व्यस्त फुटपाथ पर करेंगे। वायरकट्टर के ऑडियो विशेषज्ञ इन AKG Y20U ईयरबड्स की सलाह देते हैं, जो पहनने में आसान और वॉलेट के अनुकूल हैं। एक बटन यूनिवर्सल रिमोट और भयानक माइक कॉल पर भी पकड़ने के लिए एकदम सही है।
यदि आप तार-मुक्त होने में रुचि रखते हैं - जो कि झगड़े और खींच को कम करने के लिए एकदम सही हैं - Skullcandy Ink'd ब्लूटूथ $ 50 के तहत ब्लूटूथ हेडफ़ोन के लिए शीर्ष पिक है।
आराम का समय
बाहर जाने और दीवार पर घूरने के बजाय जैसे ही आप काम से और बाहर निकलते हैं, हेडस्पेस, एक फ्री मेडिटेशन ऐप में प्लग इन करें। यह शुरुआती और पेशेवरों के लिए वायरकट्टर का पसंदीदा है। यह लोकप्रिय ऐप विभिन्न प्रकार की रनिंग लंबाई में सैकड़ों थीम्ड माइंडफुल मेडिटेशन सेशन प्रदान करता है। यहां तक कि ऐप विशेष रूप से यात्रियों के अनुरूप एक श्रृंखला प्रदान करता है, हालांकि इसके लिए उस विशेष सामग्री (कई अन्य सत्रों के साथ) को अनलॉक करने के लिए एक पेड सब्सक्रिप्शन की आवश्यकता होती है।
माइंडफुलनेस मेडिटेशन एक्सरसाइज आपके आवागमन को तेज नहीं बनाएगी, लेकिन देरी, झपकी या व्यवधान का सामना करने पर वे आपके तनाव के स्तर को कुछ पायदान नीचे ले जाएंगे।
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