चावल और सब्जियों को तैयार करने के लिए एक स्वस्थ तरीका प्रदान करते हुए स्टीमर राइस कुकर पारंपरिक तरीकों से अनुमान लगाते हैं। उबालने या तलने के विपरीत, खाना पकाने की तकनीक भोजन के पोषक तत्वों में बंद हो जाती है। काले और डेकर स्टीमर चावल कुकर का उपयोग करना आसान है और अधिकांश घटक डिशवॉशर-सुरक्षित हैं।
एक स्वस्थ साइड डिश के लिए चावल को भाप दें।चरण 1
ठंडे पानी को जलाशय में डालें। आमतौर पर, ब्लैक एंड डेकर स्टीमर राइस कुकर में जलाशय उपकरण के बाहरी किनारे के साथ होते हैं। पानी की सही मात्रा भोजन पकाने के प्रकार और मात्रा के आधार पर अलग-अलग होगी, इसलिए मात्रा निर्धारित करने के लिए मालिक के मैनुअल की जांच करें।
चरण 2
खाना पकाने वाले कंटेनर में भोजन जोड़ें। यदि चावल तैयार कर रहे हैं, तो चावल के भाप वाले कटोरे का उपयोग करें। यदि सब्जियां तैयार कर रहे हैं, तो स्टीमिंग बास्केट का उपयोग करें। जलाशय के ऊपर ड्रिप ट्रे रखें। ड्रिप ट्रे स्टीमिंग खाद्य पदार्थों से निकलने वाले किसी भी रस को पकड़ती है। कुछ मॉडलों में ड्रिप ट्रे में एक "खुशबू स्क्रीन" शामिल है जो जड़ी बूटी जलसेक के लिए अनुमति देता है।
चरण 3
स्टीम बाउल या बास्केट के ऊपर कवर लगाएं। काले और डेकर स्टीम बाउल कवर में टैब होंगे जो तंग फिट के लिए कटोरे तक मेल खाते हैं। टैब को मिलाएं और ढक्कन को तब तक मजबूती से दबाएं जब तक कि वह जगह में न आ जाए। चेक करें कि ड्रिप ट्रे के ऊपर जलाशय में कटोरा रखने से पहले ढक्कन तंग है।
चरण 4
राइस कुकर पर टाइमर सेट करें। काले और डेकर स्टीमर चावल कुकर 1 से 75 मिनट तक सेट किए जा सकते हैं। आवश्यक समय, प्रकार और भोजन की मात्रा और व्यक्तिगत पसंद के आधार पर अलग-अलग होगा।
चरण 5
स्टीम बर्न से बचने के लिए टाइमर के बंद होने के बाद भोजन को सावधानी से निकालें।
