साभार: निकोल मेसनतुम्हें पता है कि बाथरूम के बारे में क्या अजीब है? यह वह जगह है जहाँ आप सुबह-सुबह नए सिरे से साफ-सफाई शुरू करते हैं, या दिन भर की थकान मिटाते हैं, लेकिन यह घर के सबसे गंदे कमरों में से एक है।
आप उन तथ्यों को कैसे समझेंगे? ठीक है, तुम साफ करो। बहुत।
क्या बड़ी बात है?
बैक्टीरिया, बहुत सारे और बहुत सारे बैक्टीरिया - और जरूरी नहीं कि आप जहां सोचते हैं।
- प्रकाश स्विच - 217 बैक्टीरिया प्रति वर्ग इंच
- टॉयलेट सीट - 295 बैक्टीरिया प्रति वर्ग इंच
- शौचालय के सामने, बाथरूम का फर्श - 764 बैक्टीरिया प्रति वर्ग इंच
- नल - 6,267 बैक्टीरिया प्रति वर्ग इंच
- टूथब्रश - 200,000 बैक्टीरिया प्रति वर्ग इंच
- शौचालय का कटोरा - 3.2 मिलियन बैक्टीरिया प्रति वर्ग इंच
किसी भी बाथरूम में पाए जाने वाले सबसे आम प्रकार के बैक्टीरिया ई.कोली, स्ट्रेप्टोकोकस और साल्मोनेला हैं।
आप वहाँ अधिक समय बैक्टीरिया के बीच बिताते हैं - जितना आप सोचते हैं।
सामान्य व्यक्ति:
- प्रति वर्ष 2,500 बार शौचालय का उपयोग करता है
- प्रति दिन 25 मिनट शौचालय पर बैठता है
- अपने जीवन के 13 महीने टॉयलेट सीट पर बिताते हैं
और हम में से 75 प्रतिशत अपने स्मार्टफोन का उपयोग शौचालय पर कर रहे हैं।
सबसे प्रभावी चीज जो आप कर सकते हैं।
क्या आप जानते हैं कि फेकल पदार्थ, बैक्टीरिया और अन्य प्यारे, अदृश्य पदार्थ स्प्रे कर सकते हैं छह फीट दूर तक जब तुम बहते हो? इसीलिए ढक्कन बंद करना शायद सबसे आसान है, सबसे हाइजीनिक चीज जो आप अपने बाथरूम को साफ रखने के लिए कर सकते हैं। और, एक अध्ययन के अनुसार, 60 प्रतिशत लोगों को पहले से ही कार्यक्रम के साथ आने की आवश्यकता है।
ठीक है, मैं साफ कर दूंगा।
महान। अपने बाथरूम को कैसे साफ किया जाए - और कितनी बार है, इसके लिए एक व्यापक मार्गदर्शिका दी गई है।
या, कुछ त्वरित ध्वनि काटने के लिए:
● सिंक को निचोड़ें और कांच की बौछार की दीवारों को निचोड़ें दिन में एक बार
● लांड्र तौलिए और सभी सतहों को कीटाणुरहित करना - फर्श से दर्पण तक - सप्ताह मेँ एक बार
● सभी सतहों को स्क्रब करें महीने में एक बार
● अपने पाइप और नालियों को साफ़ करें हर मौसम
● पैमाने हटाने के लिए जुड़नार भिगोएँ साल में एक बार
बस बहुत साफ नहीं है।
आम किराने की दुकान के बाथरूम क्लीनर बैक्टीरिया को नष्ट कर देंगे, लेकिन यह सब वे नुकसान नहीं पहुंचाएगा। एक अध्ययन में पाया गया कि बार-बार ब्लीच और हाइड्रोजन पेरोक्साइड के संपर्क में आने से - दो वास्तव में आम घरेलू क्लीनर - सीओपीडी (क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज) के रूप में जाने वाले संभावित घातक फेफड़े की बीमारी के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
सौभाग्य से आपके घर को प्राकृतिक रूप से साफ करने के बहुत सारे तरीके हैं।
और मत भूलना!
हां, शौचालय को साफ करना महत्वपूर्ण है, लेकिन यह आपकी समस्याओं में से कम से कम है।
अपने टूथब्रश को टॉस करें। अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन का कहना है कि आपको हर तीन या चार महीनों में टूथब्रश की अदला-बदली करनी चाहिए, लेकिन जैसे ही ब्रिसल फ्राय या किसी के बीमार होने पर उन्हें स्विच करना अच्छा होता है।
स्नान खिलौने को स्नान दें। शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रत्येक स्नान खिलौने की आंतरिक सतह पर "उल्लेखनीय बायोफिल्म" (यानी बैक्टीरिया) पाया गया, जो उन्होंने परीक्षण किया - और उनमें से 58 प्रतिशत में कवक। और ये खिलौने आपके बच्चे के मुंह में समा जाते हैं! आपकी पसंद टॉस और बार-बार बदलने की है, या, मार्था के अनुसार, सिरका और गर्म पानी के मिश्रण में भिगोएँ।
शावर पर्दा एक उद्योग अध्ययन में, 10 में से 4 से अधिक लोग शॉवर के पर्दे को साफ करना भूल जाते हैं - जो मूर्खतापूर्ण है, क्योंकि आप इसे वॉशिंग मशीन में टॉस कर सकते हैं।
