बिस्तर

यह काफी बुरा है कि आप अगले दिन के लिए मानसिक-टू-डू सूची बनाने के लिए जागते हैं, लेकिन हर बार जब आप कदम उठाते हैं, तो एक चीखने वाले बॉक्स वसंत की शिकायत सुनना पड़ता है। कष्टप्रद शोर, हालांकि, जरूरी नहीं कि नींव की गलती है, लेकिन इससे भी अधिक यह आराम कर रहा है। एक अच्छा कान और एक सहायक साथी के साथ, आप ध्वनि को ट्रैक कर सकते हैं, और इसे बिस्तर पर रख सकते हैं - जहां भी यह आ रहा है।

स्लैट्स के साथ एक बेड फ्रेम एक प्लेटफ़ॉर्म बेड है, जैसा कि एक पैनल बेड के विपरीत है। एक प्लेटफ़ॉर्म बिस्तर गद्दा समान रूप से स्लेट की एक श्रृंखला के साथ, आमतौर पर लकड़ी से बना होता है, और गद्दे के नीचे कोई बॉक्स स्प्रिंग नहीं होता है। एक पैनल बिस्तर को एक बॉक्स स्प्रिंग के साथ उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो गद्दे के लिए अपना समर्थन प्रदान करता है और इसलिए इसे स्लैट्स की आवश्यकता नहीं होती है।

गद्दे आमतौर पर एक बॉक्स स्प्रिंग के साथ बेचे जाते हैं, जो विशेष रूप से गद्दे में मजबूती जोड़ने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं। कुछ मामलों में, व्यक्तियों को अपनी आवश्यकताओं के लिए अपर्याप्त समर्थन मिल सकता है और एक बिस्तर पर अधिक दृढ़ता प्रदान करने के लिए प्लाईवुड, जो सरेस से जोड़ा हुआ लकड़ी की कई परतों से बना है, पर विचार कर सकते हैं।

कई दुर्घटनाओं में एक गद्दा गिर सकता है - कुछ ऐसा जो आप हर दिन इस्तेमाल करते हैं। नियमित गद्दे के विपरीत, तकिया के ऊपर के गद्दों को ऊपर नहीं गिराया जा सकता है, और नाजुक तकिया के शीर्ष को आसानी से बच्चों, गिराए गए पेय और अन्य सामान्य घरेलू सामानों से खेला जा सकता है। एक नया तकिया शीर्ष गद्दा खरीदना महंगा हो सकता है।

एक मेमोरी फोम गद्दा आपके बिस्तर को बढ़ाने का एक तरीका है। कई खुदरा विक्रेता एक स्मृति फोम के गद्दे प्रदान करते हैं जो एक बेहतर नींद की सतह बनाने का वादा करते हैं। जब आप अपने फोम के गद्दे का परिवहन या भंडारण करना चाहते हैं, तो इसे रोल अप करें और इसे उस पैकेजिंग में डालें जो इसके साथ आया था। आपकी मेमोरी फोम गद्दे का उचित भंडारण इसे अपने आकार और लंबे समय तक रखने की अनुमति देगा।

बेडरूम फर्नीचर को चारों ओर ले जाने और फर्नीचर किट और पूर्वनिर्मित असबाब के निर्माण के साथ इकट्ठा करना बहुत आसान हो गया है। बेड भी तैयार किए गए रेल और सिर और फुटबोर्ड में निर्मित स्लॉट्स के साथ इकट्ठा करना बहुत आसान हो गया है। आपके बिस्तर को इकट्ठा करने में केवल कुछ समय लगेगा।

प्राचीन धातु के बेड अक्सर पीतल या कच्चा लोहा से बने होते हैं, जिससे वे मजबूत होते हैं और वर्षों तक चलने में सक्षम होते हैं। अधिकांश धातु फ्रेम बेड में एक हेडबोर्ड, एक फुटबोर्ड और एक जोड़ी बेड रेल शामिल थे जो हेडबोर्ड और फुट बोर्ड में फिट होते हैं। मेटल स्लैट या स्प्रिंग्स गद्दा समर्थन की पेशकश करने के लिए बेड रेल के बीच में जाते हैं, हालांकि वे हमेशा आवश्यक नहीं होते हैं यदि आप एक बॉक्स स्प्रिंग का उपयोग कर रहे हैं जो फ्रेम रेल के बीच फिट बैठता है।

बेड स्लैट्स एक बॉक्स स्प्रिंग या गद्दे के लिए क्षैतिज समर्थन प्रदान करते हैं क्योंकि यह बेड फ्रेम के अंदर आराम करता है। जबकि बॉक्स स्प्रिंग्स में एक कठोर फ्रेम होता है जो सैद्धांतिक रूप से धातु के एल-फ्रेम द्वारा समर्थित हो सकता है जो एक साथ बेड फ्रेम के हेडबोर्ड, फुटबोर्ड और साइडबोर्ड को रखता है, सभी बहुत से लोगों को एक गद्दा बॉक्स स्प्रिंग के असभ्य अनुभव के अंतराल में फिसल गया है फ्रेम और दुर्घटनाग्रस्त हो कर आधी रात में फर्श पर।

दिन के दौरान सोफे की तरह दिखने और कार्य करने के लिए एक ट्विन बेड बनाया जा सकता है। जहां तीन सीट वाले सोफे की मानक लंबाई 30 इंच की सीट कुशन के साथ 76 इंच है, वहीं जुड़वां बेड की लंबाई लगभग 75 इंच है, लेकिन गहराई 9 इंच अधिक है। आप आराम से बैठने के लिए अपने बिस्तर को सही गहराई बना सकते हैं और इसमें कुछ साधारण चरणों के साथ सोफे की तरह दिखना और कार्य करना है।

एक सर्पिल सीढ़ी मूवर्स के लिए एक कठिन समस्या पेश कर सकती है, और आदर्श रूप से आपको यह सुनिश्चित करने के लिए आगे बढ़ने से पहले अपने बड़े फर्नीचर को मापना चाहिए कि यह फिट होगा। यदि आपके पास एक बिस्तर है जो सर्पिल सीढ़ी के शीर्ष तक पहुंचने की आवश्यकता है, तो प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए कुछ युद्धाभ्यास सीखें। चरण 1 बॉक्स वसंत के साथ शुरू करें क्योंकि यह सबसे अधिक संभावना सबसे कठिन होगा।

यदि आपको हाल ही में अस्पताल में भर्ती होना पड़ा है, तो आप अस्पताल के बिस्तर के आराम से परिचित हो सकते हैं। ये आमतौर पर आपातकालीन कमरों में पाए जाने वाले कठोर तख्त नहीं हैं, बल्कि पूरी तरह से समायोज्य, अविश्वसनीय रूप से आरामदायक बेड हैं। हालांकि, अस्पताल के बिस्तर के गद्दे में आराम और लचीलापन हमेशा एक होना चाहिए, विभिन्न अस्पताल अपने बिस्तर पर विभिन्न प्रकार के गद्दे का उपयोग करते हैं।

आप बिस्तर पर हर 24 घंटे की अवधि का एक बड़ा हिस्सा बिताते हैं, रात की अच्छी नींद पाने की कोशिश करते हैं। यदि आप टॉस कर रहे हैं और मोड़ रहे हैं, या यदि आप सुबह में दर्द और दर्द के साथ उठ रहे हैं, तो अपने गद्दे की स्थिति पर विचार करें। मांसपेशियों में दर्द अक्सर एक गद्दे के कारण होता है जो आपके लिए बहुत कठिन होता है, जबकि संयुक्त कठोरता एक गद्दे के कारण हो सकती है जो बहुत नरम है और पर्याप्त समर्थन प्रदान नहीं करता है।

लकड़ी के बेड रेज़र जमीन से एक बिस्तर फ्रेम उठाते हैं, अतिरिक्त भंडारण स्थान प्रदान करते हैं या शानदार बिस्तर स्कर्ट के लिए फैशनेबल ड्रॉप बनाते हैं। लकड़ी के ब्लॉक से लकड़ी का बेड राइजर बनाएं। एक घर सुधार की दुकान पर लकड़ी के ब्लॉक खरीदें जो आपके विनिर्देशों के लिए मुफ्त लकड़ी काटने की पेशकश करता है और अपने आप को सही आयामों से लकड़ी काटने की परेशानी से बचाता है।

धातु के बिस्तर विभिन्न प्रकार के धातुओं जैसे लोहे, स्टील, पीतल, साटन निकल और एल्यूमीनियम से निर्मित होते हैं। ये बेड सादे और सरल से अत्यधिक अलंकृत और सजावटी से भिन्न होते हैं। 1910 से 1940 तक धातु बिस्तर शैलियों ने उपभोक्ताओं को कई लकड़ी के बिस्तरों का अनुकरण करने की पेशकश की। हेडबोर्ड और फुट बोर्ड में अक्सर बेडपोस्ट के शीर्ष पर सजावटी फाइनियल कैप के साथ स्क्रॉल किए गए विस्तार कार्य होते थे।

अधिकांश कप्तान के बेड, बेड के नीचे सामान्य खाली जगह के बजाय, दराज के साथ पूर्ण आकार के बेड हैं। कुछ मॉडलों में हेडबोर्ड के साथ बिल्ट-इन कैबिनेट या बुकशेल्फ़ स्पेस भी होता है। जबकि कई संस्करण और शैलियाँ मौजूद हैं, इनमें से कई बेड बच्चों के कमरे या छोटे कमरे वाले क्षेत्रों में पाए जा सकते हैं, जहाँ स्पेस मैक्सिमाइज़ेशन की आवश्यकता होती है।

एक गद्दे के सटीक आकार को जानने से आपको अपने शरीर और बेडरूम दोनों को फिट करने में मदद मिलती है। पूर्ण और रानी संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे आम गद्दे के आकारों में से हैं। पूर्ण को दो छोटे लोगों या एक बड़े व्यक्ति को समायोजित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जबकि रानी को दो औसत लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है।

बेड फ़्रेम का निर्माण विभिन्न तरीकों से किया जाता है। कुछ पर, लकड़ी के रेल पर गद्दा और बॉक्स स्प्रिंग आराम से अंदर की बेड रेल में खराब हो गए। दूसरों के पास एक धातु फ़्रेमिंग है जो फ्रेम रेल को बोल्ट करता है। कुछ मामलों में, बेड रेल से रेलिंग को स्थानांतरित करने का कोई तरीका नहीं है, इसलिए बिस्तर के फ्रेम में गद्दे की ऊंचाई कम करने के लिए कठोर उपायों की आवश्यकता होती है।

स्वास्थ्य और सफाई विशेषज्ञों के बीच आम सहमति है कि हमें कितनी बार अपनी चादरें धोनी चाहिए: सप्ताह में एक बार। लेकिन इससे पहले कि आप कहें कि "यह पागल है!" और हर दो से चार सप्ताह में अपनी चादर धोने के लिए वापस जाएं जैसे कि ज्यादातर लोग करते हैं, यह कुछ सोचकर दें: जब तक आप पूरी तरह से लंबी आस्तीन वाले पजामा में नहीं सोते हैं, तब तक आपकी बिस्तर की चादरें पूरी तरह से अंडरक्लॉथ की तरह होती हैं जिन्हें आप हर रोज आठ घंटे तक पहनते हैं। ।

यदि आप एक पुस्तक प्रेमी हैं, तो आप बिस्तर पर एक किताबों की अलमारी होना चाहिए। यहां एक किताबों की अलमारी के लिए एक त्वरित और आसान योजना है जिसे आप एक दिन में बना सकते हैं। चरण 1 इन कटौती करें: 1 टुकड़ा @ 68 इंच x 12 इंच 1 टुकड़ा @ 66 1/2 इंच x 12 इंच 1 टुकड़ा @ 66 1/2 इंच x 11 1/4 इंच 2 टुकड़े @ 47 1/4 इंच x 12 इंच 2 टुकड़े @ 35 1/4 इंच x 12 इंच 2 टुकड़े @ 35 1/4 इंच x 8 1/2 इंच 6 टुकड़े @ 11 1/4 इंच x 8 1/2 इंच 2 टुकड़े @ 48 इंच x 12 इंच चरण 2 रेत सभी सतहों।

जब आप एक बादल पर सोने का आनंद लेते हैं, लेकिन गर्मी को अपनी नींद से बाहर निकालना चाहते हैं, तो आपके पास अपने साथी को बिस्तर से बाहर निकालने के अलावा एक से अधिक विकल्प हैं। मेमोरी फोम स्वाभाविक रूप से आपके शरीर की गर्मी को बरकरार रखता है और इसे बहुत अच्छी तरह से विघटित नहीं करता है, जो एक अलौकिक नींद के लिए बनाता है। लेकिन एक ठंडा-डाउन मेमोरी फोम गद्दा मीठे सपने और एक रात की नींद प्रदान करने में मदद करता है; इसके अलावा, यह आपको यह चुनने की अनुमति देता है कि आप कब गर्म और पसीने से तर होना चाहते हैं।