शब्द "टार्टर" का अर्थ दांतों की सतह पर खनिजों, कार्बनिक यौगिकों, दंत पट्टिका, खाद्य कणों और मलबे के संचय से है। कठोर, पीले पदार्थ को निकालने में मुश्किल हो सकती है क्योंकि एक बार यह बन जाता है जिससे दांत रंग और अनाकर्षक हो जाते हैं। एक पेशेवर दंत चिकित्सक दांतों से टैटार को हटा सकता है; हालांकि, उन लोगों के लिए जो कम खर्चीला विकल्प पसंद करेंगे, कई प्रभावी घरेलू उपचार भी हैं।
ब्रश करना
दांतों से टैटार को हटाने के लिए पहली चीज ब्रश की जानी चाहिए। दांत को दिन में कम से कम दो बार कम से कम दो मिनट के लिए टार्टर कंट्रोल टूथपेस्ट से ब्रश करना चाहिए। यदि संभव हो तो घूमने वाले सिर के साथ एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करें क्योंकि यह पट्टिका को हटाने के लिए मुश्किल से टूटने में मदद कर सकता है। दिन में कम से कम एक बार फ्लॉस को दांतों के बीच और मसूड़ों की ओर घुमाएं। टैटार को हटाने में मदद करने के लिए कई बार दांत की सतह के खिलाफ फ्लॉस को परिमार्जन करें। इसके अलावा, टार्टर को दांतों की सतह से दंत पिक के साथ स्क्रैप किया जा सकता है।
पेरोक्साइड
पेरोक्साइड के साथ मुंह को रिंस करना भी टैटार को हटाने में मदद कर सकता है। 3 प्रतिशत हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 3 बड़े चम्मच के साथ एंटीसेप्टिक माउथवॉश के 1 चम्मच को मिलाएं। ध्यान से मिश्रण को अपने मुंह में स्थानांतरित करें और तरल पदार्थ को चारों ओर घुमाएं, दांतों और मसूड़ों को अच्छी तरह से कोटिंग करें। सावधान रहें कि मिश्रण को न निगलें क्योंकि हाइड्रोजन पेरोक्साइड उल्टी का कारण बन सकता है। एक मिनट तैरने के बाद, अपने सिर को पीछे झुकाएं और गार्गल करें। जब आप प्रक्रिया को आगे बढ़ाते हैं तो समाधान झाग सकता है, बस अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर थूकना और जारी रखना चाहिए। बुदबुदाती शुद्ध ऑक्सीजन के बुलबुले बनाने वाले टारटर के साथ प्रतिक्रिया करने वाला पेरोक्साइड है। ये बुलबुले दांतों की सतह पर चिपके हुए टारटर के कण को ढीला करने में मदद कर सकते हैं।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा में हल्के से अपघर्षक और विरंजन गुण होते हैं। जब दांतों की सतह पर लागू किया जाता है तो यह कठोर टैटार और पट्टिका को हटाने में मदद कर सकता है। जब पानी में घुल जाता है, तो बेकिंग सोडा एक खुरदरी सतह प्रदान करके दांतों को साफ करने में मदद करता है, दांतों को ब्रश करने की क्रिया से पॉलिश करता है। यह न केवल टैटार को हटाता है, बल्कि दांतों को भद्दा बनाकर समग्र रूप में सुधार करता है। दांतों पर बेकिंग सोडा का उपयोग करने के लिए, गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए बस 1 चम्मच बेकिंग सोडा में पर्याप्त पानी मिलाएं। टूथब्रश पर पेस्ट को लागू करें और दांतों को ब्रश करें। ठंडे पानी से कुल्ला करें।
